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"보는 대로 배운다?" 뇌 과학이 증명한 2배 빠른 학습의 비밀, '모델링'의 힘

우리 선생님들, 병원에서 유독 일 잘하고 인정받는 선배들 계시죠? 그 선배들이 환자 대하는 방식, 어려운 시술을 해내는 손놀림, 심지어 퇴근할 때 인사하는 모습까지.우리는 그 선배들을 '롤 모델'로 삼아 무의식 중에 따라 하려고 노력합니다. 신규 선생님들을 교육할 때도 “자, 내 시범을 잘 봐.”라며 직접 보여주는 게 가장 빠르고 확실한 방법이죠. 그런데 말이죠, 왜 우리는 '보는 것'만으로도 빠르게 배우고 싶어 할까요? 단순한 '따라쟁이'라서가 아닙니다. 여기엔 우리 뇌의 아주 과학적이고 효율적인 비밀이 숨어 있어요. 오늘 할미쌤의 뇌과학 노트에서는 '모델링(Modeling)'을 통한 2배 빠른 학습의 비밀을 함께 파헤쳐 봅시다. 우리는 왜 '롤 모델'을 따라 하고 싶어 할까요? 저도 25년 차 간호사..

할미쌤의 뇌과학 노트 2025. 10. 16. 08:00
"나도 모르게 따라 하는 이유" 공감 능력 100% 만드는 '거울뉴런' 활용법

퇴근길에 동료가 하품을 하면 나도 모르게 따라 하게 되고,드라마 주인공이 울면 괜히 눈시울이 붉어지죠.좋아하는 선배의 말투나 제스처를 어느 순간 나도 쓰고 있다는 걸 깨닫는 순간,‘아, 내가 저 사람을 꽤 좋아하나 보다’ 하고 웃은 적도 있을 거예요. 이런 현상을 단순히 ‘습관’이나 ‘동질감’ 때문이라고만 생각했다면,이제는 조금 다르게 바라봐도 좋아요.그 배경에는 우리 뇌 속 아주 특별한 신경세포, 바로 ‘거울뉴런(Mirror Neuron)’이 숨어 있습니다.이 작은 세포는 우리가 서로를 이해하고 공감할 수 있도록 만들어주는, 말 그대로 뇌 속의 거울이에요. 하품만 전염되는 게 아니었어! 우리가 미처 몰랐던 ‘따라 하기’의 비밀 “난 저런 행동 따라 한 적 없는데?” 하실 수도 있죠.물론 일부러 흉내 내..

할미쌤의 뇌과학 노트 2025. 10. 13. 08:00
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